Как убрать растяжки на коже?

Растяжки на коже – это такое состояние кожного покрова, когда разрыв глубокого слоя ведет к деформации соединительных тканей. В местах частого натяжения кожи она рвется, и на его месте образуется рубец. Рубцы имеют розовый или красно-фиолетовый цвет, со временем они приобретают более светлый оттенок. Различаются по длине, глубине и ширине. На смуглой коже растяжки более заметны, потому что в соединительной ткани нет пигмента, и стрии не окрашиваются загаром. Они не бывают единичными, а образовываются парами или группами. Это не заболевание. Стрии на коже (медицинский термин растяжек) не причиняют физического вреда человеку и являются лишь косметическим недостатком; появляются они в основном в районе груди, бедер, живота и поясницы.

 

Растяжки у девушки на бедре

Причины появления

Образование растяжек, причины их образования:

  1. Резкое увеличение роста. Такое случается в подростковый период, когда кости растут быстрее мышц. Обычно растяжки появляются на пояснице.
  2. Резкий набор или потеря веса. Соединительная ткань теряет свой тонус, и растяжки на коже появляются в обоих случаях.
  3. Гормоны, их длительное применение приводит к большому набору веса.
  4. Беременность. Из-за гормональных перестроек в организме нарушается процесс выработки эластина и коллагена, вследствие чего кожа истончается.
  5. Бодибилдинг. Большие физические нагрузки увеличивают объемы мышц и разрывают волокна кожи, рубцы образуются на внутренней поверхности плеча.
  6. Несбалансированное питание. Белок необходим для коллагена, который ответственен за эластичность кожи. Если в организме его недостаточно, то появляются растяжки на теле.
  7. Существует генетическая предрасположенность.
  8. Сухая кожа. Если организм не получает необходимого количества воды, кожа становится сухой и ее разрыв может произойти в любом месте.
  9. Синдром Иценко -Кушинга(гиперкортицизм). Из-за длительного применения стероидных гормонов кожа истончается, соединительные волокна становятся менее упругими. Болезнь сопровождается атрофией мышц и снижением мышечной массы, жировые отложения локализуются по всему телу. У больных могут образоваться горизонтальные растяжки по всей поверхности кожи.
  10. Заболевания эндокринной системы, при которых назначают гормонотерапию.

Как избавиться?

Во многом зависит от срока давности появления рубцов.

Свежие растяжки можно устранить практически полностью, если вовремя начать борьбу с ними.

Живот при беременности нужно мазать кремом

Застарелые рубцы удалить бесследно невозможно. Лечение растяжек потребует комплексных мер.

  1. Обертывания морскими водорослями помогут от недавно появившихся рубцов.
  2. Глубокий химический пилинг – процедура болезненная и проводится под наркозом.
  3. Лазерный пилинг проводится в стационаре. Врач выжигает лазером рубцовые участки, и на их месте формируются новые молодые клетки. За операцией следует амбулаторное лечение. Кормящим и беременным эта операция не назначается.
  4. Пластическая хирургия является радикальным способом избавления от растяжек на коже. К этому методу прибегают в крайних случаях, если все остальные способы не принесли ожидаемого результата.
  5. Терапия микротоковая – метод основан на использовании слабого импульсного электрического тока. Микротоки благотворно воздействуют на кожу, восстанавливают ее упругость и эластичность.

Восстанавливающие процедуры:

  1. Мезотерапия. В пораженные ткани вводят препараты, влияющие на структуру рубцов, стимулируют обновление клеток.
  2. Биоревитализация – профилактика косметических недостатков, насыщение кожи гиалуроновой кислотой.
  3. В домашних условиях можно проводить обертывание с глиной, с ламинариями. Скрабы и пилинги отшелушивают верхние слои кожи стимулируют кровообращение. Выбирайте крема в составе которых есть аминокислоты, коллаген, минеральные вещества.

Профилактика

Состоит в том, чтобы поддерживать влажность кожи и ее эластичность.

  1. Массаж проблемных зон, с добавлением витамина E в массажное масло.
  2. Обертывание с морскими водорослями
  3. Ежедневный уход за кожей, с использованием кремов с содержанием витаминов A, E и C.
  4. Пилинг, стимулирует клетки кожи и способствует образованию нового коллагена.
  5. Следите за весом, не допускайте резких скачков, как в наборе, так и в потере веса. Придерживайтесь правильного питания, регулярно принимайте витаминно-минеральный комплекс.
  6. Гимнастика. Тренируйте те группы мышц, где обычно появляются растяжки.
  7. Необходимо поддерживать водный баланс. В день следует выпивать не меньше двух литров воды.

Во время беременности

Женщинам необходимо задолго до беременности позаботиться о своей коже. Пройти курс массажа, пропить комплекс витаминов, то есть подготовить кожу, к предстоящим изменениям. Контрастный душ хорошо усиливает кровообращение, тем самым повышает упругость кожи. Можно массировать растущий животик, слегка пощипывая кожу до небольшого покраснения. Усиленный кровоток, предотвратит появление растяжек. Начиная с 30 недели необходимо носить бандаж и специальный бюстгальтер, который поддерживает грудь, не давая коже чрезмерно растягиваться. В качестве профилактики растяжек на груди, ее следует растирать жесткой мочалкой, смоченной холодной водой. Пользоваться увлажняющими и питательными кремами.

После беременности

Выполнять все процедуры для профилактики стрий. Добавить ежедневную зарядку, делая упор на упражнения для всех групп мышц живота. Если же растяжки появились на груди, на первых порах пока кормите ребенка, используйте для массажа детское масло. Чтобы грудь не обвисла, делайте специальный комплекс упражнений. Свежие растяжки на коже устранить возможно. Главное не терять время и приступать к их ликвидации немедленно. Существуют огромное количество рецептов масок, кремов, скрабов. Большого эффекта можно добиться, если добавлять в массажные масла и крема для тела ароматические масла.