Как делают обертывание от целлюлита?

Обертывание от целлюлита – это очень действенный способ придать коже гладкость и нежность, уменьшив проявления целлюлита. Средства для противоцеллюлитных обертываний можно приготовить своими силами либо приобрести уже готовые. Основными компонентами могут выступать самые разные продукты, в том числе те, что имеются практически в каждом доме. Это могут быть мед, кофе или горчица. Вне зависимости от того, какой продукт является главным компонентом смеси, обертывания против целлюлита способствуют выведению токсических веществ и излишков жидкости, улучшают кровообращение в проблемных областях и делают кожу более подтянутой и гладкой, повышая ее тонус.

 

Домашнее обертывание от целлюлита оказывает не меньший эффект, чем салонное. Плюсом проведения процедуры дома является возможность приготовить именно ту смесь, которая идеально подойдет вам и обеспечит наибольшую эффективность от использования.

Обертывание пленкой ног

Виды

Противоцеллюлитные обертывания бывают горячими и холодными. Процедура горячего типа создает эффект сауны. В результате теплового воздействия расширяются поры и сосуды. Входящие в антицеллюлитные смеси активные вещества выводят токсины, снимают отечность и усиливают поступление кислорода, являющегося основным жиросжигательным компонентом.

В отличие от горячей процедуры холодное обертывание от целлюлита выводит токсины через органы выделительной системы, а не через кожу. Происходит это за счет сужения сосудов, обусловленного использованием в средствах для обертывания ментола и мяты.

Добиться наилучшего эффекта можно, чередуя холодные обертывания и горячие. При этом вы должны убедиться в отсутствии противопоказаний к обоим видам процедур.

Контрастные обертывания стимулируют кровообращение, укрепляют сосуды и благоприятно действуют на кожу.

Противопоказания

Противопоказаниями к процедуре противоцеллюлитного обертывания являются:

  • аллергическая реакция на какой-либо ингредиент средства, используемого для обертывания;
  • различные заболевания кожи;
  • гипертоническая болезнь;
  • варикозная болезнь;
  • эндокринные нарушения;
  • период беременности;
  • нарушения функционирования сердечно-сосудистой системы;
  • болезни почек;
  • гинекологические заболевания.

Перед первым нанесением смеси лучше проверить возможную реакцию кожи на маленьком участке кожи. В случае появления негативной реакции в виде сыпи, зуда или сильного жжения смесь наносить нельзя.

обертывание бедер пленкой

Горячий тип обертывания от целлюлита при варикозе строго противопоказан. Перед проведением холодного обертывания лучше проконсультироваться у специалиста.

Домашняя процедура

Для проведения обертывания от целлюлита в домашних условиях вам потребуются:

  • пищевая пленка;
  • скраб;
  • смесь для нанесения;
  • теплое покрывало или плед.

Процесс противоцеллюлитного обертывания можно условно разделить на 3 этапа:

  • подготовительный;
  • основной;
  • завершающий.

Подготовка к обертыванию заключается в массажировании и обработке кожи скрабом. Это поможет убрать ороговевшие клетки кожи и обеспечить максимальное проникновение антицеллюлитного средства в кожу. Антицеллюлитный массаж рекомендуется проводить при помощи специальной массажной щетки с натуральными щетинками либо сухими руками. Движения могут быть растирающими, похлопывающими или круговыми. Продолжительность массажного сеанса должна быть около 5-ти минут. Более длительная процедура может привести к раздражению кожи. После массажа следует начать обработку кожи скрабом.

Применять можно как готовые скрабы, так и изготовленные дома. Способ приготовления домашнего скраба очень прост – в гель для душа нужно добавить перемолотый кофе или вместо геля использовать мед, а взамен кофе – мелкомолотую морскую соль. Скраб можно сделать из различных продуктов. Можно использовать овсяные хлопья с медом или сахарный песок с оливковым маслом. Натуральные компоненты не только очистят кожу, но и насытят ее полезными микроэлементами и минералами. Для аромата можно добавить ваниль.

Основной этап противоцеллюлитного обертывания заключается в равномерном нанесении приготовленного средства на проблемные области.

Распределять антицеллюлитную смесь по поверхности кожи следует, двигаясь сверху вниз, при этом плотно, но не туго, оборачивая участки с нанесенным средством пленкой. После обработки всей проблемных зон следует обернуться чем-нибудь теплым, например, одеялом или пледом, и прилечь примерно на полчаса. Вместо пледа можно надеть теплые штаны или шорты. Если при проведении процедуры вы ощутили жжение или дискомфорт либо ухудшилось общее самочувствие, ее необходимо немедленно прервать.

Если процедура переносится хорошо, то после ее окончания нужно принять теплый душ, чтобы смыть остатки средства, затем бережно высушить кожу.

Заключительный этап обертывания включает нанесение антицеллюлитного крема, в составе которого есть эфирные масла.

Обертывание от целлюлита в домашних условиях нужно делать с интервалами в 3-4 дня. Полный курс состоит из 10-ти сеансов.

Рецепты

Выбор смесей для обертываний очень большой. Наиболее часто используют горчичные, кофейные и медовые средства. Натуральные компоненты смесей оказывают не только антицеллюлитный эффект, но и способствуют насыщению кожи полезными минералами и витаминами.

Обертывание пленкой и глиной

Кофейное обертывание. Способ приготовления кофейного средства для противоцеллюлитного обертывания достаточно прост. Некоторое количество (около 100 грамм) перемолотого кофе нужно залить водой, температура которой составляет примерно 90 градусов, и перемешивать до получения однородной, плотной консистенции. Можно добавить в полученную субстанцию пару капелек эфирного масла, сливки или мед. Далее необходимо дать смеси остыть и после этого начинать процедуру противоцеллюлитного обертывания.

Горчичное обертывание. Для приготовления базовой горчичной смеси нужно развести 1 стакан горчичного порошка с водой. Подбирать количество воды нужно с расчетом на получение смеси с примерной консистенцией сметаны.

Чтобы приготовить медово-горчичную смесь для обертывания, потребуется горчичный порошок в количестве 2-ух столовых ложек, столько же меда и некоторое количество воды. Эти компоненты нужно перемешать до получения плотной консистенции.

Можно приготовить средство с оливковым маслом. В этом случае нужно перемешать горчичный порошок (2 ложки) с водой и добавить в полученную сметанообразную субстанцию 3 ложки жидкого меда и ложку масла.

Горчичное обертывание способствует усилению кровообращения в проблемных зонах и улучшает лимфодренаж.

Медовое обертывание. Натуральный мед очень популярен и широко применяется в косметологии. Чтобы приготовить средство для медового обертывания следует разогреть до теплого состояния около 5-ти столовых ложек жидкого меда. В смесь по желанию можно добавить 3 (не больше) капли противоцеллюлитного эфирного масла или немного молока.

Обертывание с зеленым чаем. Для приготовления чайного средства от целлюлита, необходимо залить 2 большие ложки чая таким количеством кипятка, чтобы получить кашеобразную консистенцию, и дать заварке остыть. В приготовленную смесь можно добавить 3 капельки эфирного масла, анисового или лимонного. Чайная смесь тонизирует кожу, улучшает обменные процессы и придает коже гладкость и нежность.

Картофельное обертывание. Для приготовления картофельного средства для обертывания от целлюлита вам понадобится только сырой картофель. Его следует натереть на мелкой терке и отжать излишки жидкости. Средство готово к применению.

Желейное обертывание. Основным компонентом в желейном средстве является агар-агар. По своим свойствам этот продукт схож с желатином и часто применяется в пищевом производстве. Для приготовления смеси нужно смешать 1 столовую ложку агар-агара с двумя яичными желтками и добавить 20 капелек камфорного масла.

Глиняное обертывание. Обертывания для похудения очень эффективны при использовании глиняных смесей. Наиболее часто применяется голубая глина. Она насыщает кожу полезными микроэлементами, разглаживает и омолаживает кожу. Глину можно приобрести в аптеках. Чтобы провести процедуру обертывания глину следует развести водой для получения плотной консистенции. В смесь можно добавить травяные отвары, различные эфирные масла либо перемолотый кофе.

Шоколадное обертывание. Обертывание против целлюлита, проводимое при помощи шоколада, позволяет улучшить кровообращение и увлажнить кожу. Для приготовления шоколадной смеси понадобится плитка темного шоколада, который нужно растопить и затем перемешать со сливками. Смесь готова к применению. Плитку шоколада можно заменить на какао-порошок.

Горячие противоцеллюлитные обертывания обладают высокой эффективностью в борьбе с «апельсиновой коркой», улучшают внешний вид кожи и могут проводиться в качестве профилактики целлюлита. Холодные обертывания оказывают выраженное тонизирующее воздействие, заметно подтягивают кожу и делают ее более упругой.