Почему появляются прыщи от загара и как от них избавиться?

Многие люди сталкиваются с проблемой появления прыщей, причем не только после принятия солнечных ванн, но и после посещения солярия. Как же поступать в таком случае? Забыть об отдыхе на солнечных пляжах, избегать поездок на теплое море и не позволять себе полежать под ультрафиолетом в салоне? Нет, таких жертв не потребуется, главное – нужно обязательно найти причину появления прыщей, подобрать подходящее средство и соблюдать определенные правила загара.

 

Причины

Подобные высыпания не должны пугать, они, скорее всего, предупреждают, что человек неправильно принимает солнечные ванны.

Ультрафиолетовые лучи, обеспечивающие загар, в большом количестве представляют опасность для человека. И одним из признаков избыточного воздействия лучей являются появившиеся прыщи от солнца. Чаще всего от подобного явления страдают светлокожие люди, так как меланоциты в их организме вырабатывают малое количество пигментов, защищающих кожу от негативного воздействия УФ-лучей.

Но существуют и другие причины, почему появляются прыщи в подобной ситуации. Если неправильно выбрать время для посещения пляжа, можно тоже покрыться прыщами. Некоторые знают, что самое агрессивное воздействие УФ-лучей на кожные покровы оказывается в обеденное время – с 12-00 до 16-00, поэтому и не рекомендуется загорать в этот период.

загар и прыщи после

Прыщи в области спины могут появиться после использования неподходящего средства от загара. Такая же реакция нередко происходит после приема лекарственных средств, ускоряющих процесс загорания.

Нередко человек замечает, что прыщи появились после того, как он побывал на жаре, и в этом нет ничего удивительного. В жаркую погоду усиливается потоотделение, кожа становится более жирной, поры забиваются – это благодатная почва для прыщей.

Аллергическая реакция на солнечные лучи, или фотодерматит – серьезная причина появления прыщей после загара. Если сыпь образуется моментально при попадании открытых участков тела под прямые лучи, кожа краснеет и появляется отек, то речь идет именно об аллергии. Причем это заболевание может развиться и после искусственного загара.

Еще вариант – прыщи на теле появляются после посещения солярия. После искусственных ультрафиолетовых лучей кожа приобретает желаемый оттенок, но верхний слой эпидермиса огрубевает и отмирает. Требуется очистка кожи от отмерших клеток, в противном случае они забиваются в поры, затрудняя развитие и рост новых клеток.

Такая закупорка и приводит к тому, что могут появиться прыщи. Чтобы этого не произошло, желательно после процедуры в солярии принять ванну, душ или посетить сауну, баню. Если все делать правильно, на коже не только не появятся высыпания, но и исчезнут угри и следы от прыщей.

отдых на море

Как правильно загорать?

Чтобы принятие солнечных ванн было во благо, а после пребывания на солнце появилась только красивая кожа золотистого оттенка и изъяны кожи исчезли, а не образовались, нужно соблюдать ряд правил:

  1. Обеденное время для большинства людей в отпуске – самый удобный период для посещения пляжа, но нежелательный. Если хочется ровного загара без угроз для состояния кожи, лучше приходить на пляж к 10 утра или после 5 вечера.
  2. Не рекомендуется, добравшись до пляжа, сразу же принимать солнечные ванны. Минут 10-15 понадобится телу, чтобы расслабиться и быть готовым к загару.
  3. Чтобы после загара не выглядеть как вареный рак и не покрыться прыщами, следует постепенно увеличивать время нахождения под солнцем, начиная с 10 минут. Каждый день время увеличивается на 1-2 минуты. Конечно, это не повод покидать пляж совсем. Можно прекрасно отдохнуть под зонтом, купаться и после надевать одежду, закрывающую тело. Кроме того, важно применять защитные средства от загара, чем светлее и восприимчивее к солнцу кожа, тем выше должен быть УФ-фильтр.

женщина загорает

Если поддерживать подобный график, кожа начнет приобретать привлекательный загорелый оттенок, а имеющиеся прыщики подсохнут и пройдут.

Лечение

Что делать, если не удалось избежать появления прыщей из-за загара? Прежде всего, нужно выяснить, что же стало причиной:

  1. Зуд и покраснение. Это признак аллергии, первым делом необходимо принять антигистаминный препарат, чтобы избежать осложнений. Кроме того, важно обратиться за консультацией к специалисту.
  2. Если реакцию дал крем или лосьон от загара, то просто нужно отказаться от его использования в дальнейшем.

Зуд можно устранить при помощи прохладного душа или компресса. Если кроме прыщей на коже появляется краснота, кожа горячая и болезненная, значит, речь идет об избыточном воздействии ультрафиолета. Необходимо экстренно использовать аптечные препараты от солнечных ожогов, например, спрей Де-пантенол.

Если такой возможности нет, можно обратиться к народной медицине и применить следующие средства:

  1. Молочные продукты: сметану, простоквашу, кислое молоко, смазав ими пораженные участки.
  2. Мощным противовоспалительным эффектом обладает ромашка, ее отвар предотвратит дальнейшее распространение прыщей, снизит воспаления.
  3. Подойдет черный чай или отвар цветков календулы. Подобные средства лучше использовать в виде компрессов.
  4. Можно применять свежевыжатый сок алоэ, протирая им прыщи, но только если они не воспалены. При воспалительном процессе применяется настой алоэ.
  5. Если пострадало лицо, можно ежедневно умывать его молоком.
  6. Устранить неприятные последствия чрезмерного загара поможет компресс из тертых сырых овощей – картофеля или тыквы. Полученную массу помещают на больной участок на 10 минут.
  7. После загара, в том числе и чересчур интенсивного, рекомендуется пить, чтобы нормализовать водный баланс в организме.
  8. Чтобы после прыщей не оставались пятна, после их заживления участки можно протирать перекисью водорода.

Способов избавления от прыщей после загара множество, но гораздо важнее защитить свою кожу от их образования.