Методы борьбы с подростковыми прыщами

Юношеские угри сопровождают многих подростков, и в большинстве случаев они связаны с гормональной перестройкой организма.

 

Общие рекомендации

Как избавиться от подростковых прыщей? Для начала ознакомимся с общими особенностями борьбы с подростковыми прыщами. Данные рекомендации помогут вылечить акне у подростков как можно быстрее. Но важно помнить, что юношеские прыщи нельзя за один раз устранить полностью. Чаще всего они совсем проходят только тогда, когда оканчивается процесс гормональной перестройки организма.

  1. Следует поддерживать кожу лица в чистоте, чтобы предотвратить прыщи в подростковом возрасте. Для этого нужно обязательно умываться утром и вечером вначале теплой водой, а затем прохладной. Теплая вода будет способствовать раскрытию пор, благодаря чему загрязнения будут легче выходить из них. Прохладная вода сужает поры, что не даст потом микробам проникнуть в них.
  2. Для умывания следует использовать специальную пенку или молочко, которое содержит салициловую кислоту. Она является отличным антиспетиком, не сушит кожу и убивает бактерии. Также хорошо помогает хозяйственное мыло. А вот обычное туалетное мыло использовать нежелательно. Исключение составляет лишь нейтральное детское мыло или специальное для проблемной кожи лица.
  3. Для ополаскивания лучше всего использовать прохладный отвар трав. Отличный эффект дает отвар ромашки (2 ст. л. сухих цветков заливаются стаканом кипятка). Только перед использованием его необходимо настоять, процедить и охладить. Также хорошо помогает ледяная вода. Можно даже сделать кубики льда и на протяжении всего дня периодически обрабатывать ими лицо, что особенно хорошо летом.
  4. По возможности следует ограничить контакт кожи лица с грязными руками и предметами. Ведь через прыщики инфекция очень легко попадает в кожу, что вызывает новые прыщи у подростков. Руки нужно как можно чаще мыть.
  5. Следует соблюдать здоровую диету. Правильное питание – залог красивой и чистой кожи. Необходимо ограничить употребление сладкой и жирной пищи, налегать на свежие фрукты, овощи, молочные продукты и соки. Пить крепкий кофе и чай часто тоже не рекомендуется.
  6. Рекомендуется вести активный образ жизни, часто бывать на свежем воздухе и стараться меньше нервничать. Стрессы приводят к тому, что угрей на лице становится больше.

Рекомендуется спать не менее 8 часов в сутки.

Народные средства

Как избавиться от прыщей подростку в домашних условиях? На сегодняшний день можно использовать как народные средства, так и аптечные препараты. Сначала остановимся на проверенных народных методах избавления от юношеских акне.

Для лечения прыщей у подростков активно применяется сок алоэ. Его можно активно использовать как в свежем виде, так и делать из него отвар. Свежий сок намного сильнее. Но отвар тоже дает хороший эффект, если им протирать лицо постоянно.

девушка и сок алоэ

Для лечения следует срезать с растения большой старый лист. Чем он старее, тем больше питательных веществ в нем успело накопиться. Разрежьте этот листочек пополам, после чего соком немедленно протрите предварительно очищенные проблемные участки лица с прыщами. Он обладает антисептическим и вяжущим действием, а еще хорошо увлажняет кожу лица, предотвращая ее шелушение. Можно использовать не весь лист сразу. Тогда следует отрезать только часть от него, а другой кусочек положить в холодильник, предварительно завернув в марлю.

Если появляются прыщи постоянно, можно сделать отвар для лица. Для этого нужно срезать несколько листочков алоэ, порезать их на мелкие кусочки и залить водой. Пропорция 1:5. Теперь все это нужно поставить на огонь и довести до кипения, постоянно помешивая. Отвар должен кипятиться 3 минуты. Полученный отвар нужно остудить и использовать для протирания кожи лица вместо тоника или лосьона. Хранить это средство следует в холодильнике.

Лечение акне можно проводить протиранием кожи настойкой календулы. Но если кожа подвержена шелушению, то лучше ее заменить перекисью водорода. Она быстро убивает бактерии и не сушит кожу. Эти средства рекомендуется использовать точечно, а не на все лицо.

Аптечные препараты

Еще можно применять для борьбы с подростковыми прыщами специальные аптечные средства. Их очень много, поэтому важно выбрать наиболее подходящее средство для себя. Лучше всего использовать одновременно мази и лекарства для приема внутрь.

девочка наносит на прыщи крем

Неплохой эффект дают пивные дрожжи, которые можно найти сегодня практически в любой аптеке. Это могут быть как обыкновенные дрожжи, так и со всевозможными добавками в виде цинка, селена и других компонентов. Дрожжи принимаются строго по инструкции курсами, между которыми необходимо делать небольшие перерывы.

Хорошо зарекомендовала себя мазь Зинерит от прыщей. Она отлично борется с акне на клеточном уровне, убивает бактерии и не дает инфекции распространяться дальше. Мазь проникает глубоко в кожу, поэтому клетки восстанавливаются очень быстро. Обладает легким подсушивающим эффектом.

Если совсем ничего не помогает, то необходимо попробовать лечить подростковые прыщи на гормональном уровне. Но здесь самостоятельно нельзя предпринимать мер. Нужно обязательно проконсультироваться с доктором.
Лучше всего не пить гормональные препараты, а ограничиться определенными специальными витаминными комплексами. Также часто помогает фолиевая и аскорбиновая кислота, что особенно полезно для девушек.

Итак, как лечить подростковые прыщи теперь понятно. Здесь были описаны далеко не все средства. Существует еще множество методов борьбы с юношескими акне. Но предложенные народные и аптечные средства вполне способны уменьшить количество прыщей и воспаления, сделать кожу лица более чистой.